Lituanica

[Tai Lung]

 

[Rawprimalooks]

Lietuvis?

 

[Tai Lung]

Lietuvis?

Beabejo

 

[Rawprimalooks]

Reikia pagalbos del sveikatos ar išvaizdos?

 

[Rawprimalooks]

Ar raumenu

 

[Tai Lung]

nebent del keksiu ir pinigu

 

[Rawprimalooks]

nebent del keksiu ir pinigu

Nori kazko pasiekti reikia tvarkyti sveikata

 

[Tai Lung]

Nori kazko pasiekti reikia tvarkyti sveikata

diagnozė?

 

[Rawprimalooks]

diagnozė?

Modernus pasaulis

 

[Rawprimalooks]

Tikrai nevalgai naturaliai ir nedarai ka aajonus sako

 

[Tai Lung]

Tikrai nevalgai naturaliai ir nedarai ka aajonus sako

tikrai?

 

[Rawprimalooks]

tikrai?

tikrai?

Na tavo tas klausimas diagnoze jau parodo

 

[Rawprimalooks]

Būtų aišku

 

[Rawprimalooks]

Žinai galiu klysti

 

[Tai Lung]

Na tavo tas klausimas diagnoze jau parodo

mailiau tu literaliai sveri nepakankamai ir dar turi gyno tai apie kokias dar dietas tu sneki?

 

[Rawprimalooks]

mailiau tu literaliai sveri nepakankamai ir dar turi gyno tai apie kokias dar dietas tu sneki?

čia ne gyno kai priaugi riebalu tieisog krutine taip eina pagooglink fit to fat ir pamatysi .Aš dabar auginu svori prieš 4 menesius buvau 55kg dabar 80kg nesenai 82kg mano ugis 193cm .Dietos pagrindas buti storam ,kad apsaugotu organus nuo toxinu bei būtum sveiku daug pliusu.Reiškia nedarai dietos ir nenusimanai kaip viskas veikia.

 

[Rawprimalooks]

mailiau tu literaliai sveri nepakankamai ir dar turi gyno tai apie kokias dar dietas tu sneki?

Aš dar nepasiekiau sveikatos aukšto lygio tik sakau kaip yra aajonus ir scott primal turi viska ko reikia

 

[Tai Lung]

Aš dar nepasiekiau sveikatos aukšto lygio tik sakau kaip yra aajonus ir scott primal turi viska ko reikia

kokia dieta tavo?

 

[Rawprimalooks]

kokia dieta tavo?

Juk parašiau ar reikia pilnai ?

 

[Rawprimalooks]

Galiu parašyti ka snd valgiau

 

[Tai Lung]

Galiu parašyti ka snd valgiau

parašyk

 

[Rawprimalooks]

Gerai ryte atsikeliu ir iškarto geriu 6-10 kiaušiniu kas 5 minutes.Po to praeina 30min ir geriu salieru sultys 300ml po 40min valgau 300gramu ground beef su lubrikacijos formule po 40 min milkshake po 40min salierai arba vel mesa su lubrikacijos formule po 40 min arba 1 valandos milkshake po 40 min vel milkshake po 1valandos zalia grietinele 300ml po 2val milkshake .

MILKSHAKE
4-6 zali kiausiniai
300ml zalio pieno ir 1 bananas arba puse jo
Lubrikacija 100gramu sviesto 2 kiausiniai citrina pilna sultys tik ir 2 saukstai medaus .Paskaičiuok ant bajerio kiek kaloriju

 

[Rawprimalooks]

Seip turetu buti taip bet nera galimybiu

 

[Tai Lung]

Gerai ryte atsikeliu ir iškarto geriu 6-10 kiaušiniu kas 5 minutes.Po to praeina 30min ir geriu salieru sultys 300ml po 40min valgau 300gramu ground beef su lubrikacijos formule po 40 min milkshake po 40min salierai arba vel mesa su lubrikacijos formule po 40 min arba 1 valandos milkshake po 40 min vel milkshake po 1valandos zalia grietinele 300ml po 2val milkshake .

MILKSHAKE
4-6 zali kiausiniai
300ml zalio pieno ir 1 bananas arba puse jo
Lubrikacija 100gramu sviesto 2 kiausiniai citrina pilna sultys tik ir 2 saukstai medaus .Paskaičiuok ant bajerio kiek kaloriju

salmonella speed run any%

 

[Rawprimalooks]

Kas cia juokingo as per menesi 26kg priaugau

 

[Rawprimalooks]

salmonella speed run any%

Nu tai va reiškia nežinai ,o salmonella jau yra pas visus kunuose ji atlieka toxinu šalinimo veiksma bei padeda balansuoti bakterijas reikia pasimokyti kaip valdoma žmonija

 

[Rawprimalooks]

Tiesiog tai veikia

 

[Tai Lung]

Kas cia juokingo as per menesi 26kg priaugau

vistiek frame'o neturi, turi gyno ir atrodai kaip pokemonas. O skaičius turbut pats sugalvojai.

 

[Rawprimalooks]

vistiek frame'o neturi, turi gyno ir atrodai kaip pokemonas

Todel ,kad aš nesportuoju .Aš tik darau hyperplasia metoda kuris užaugina daugiau lasteliu nei tu gimei ir mano raumenys yra thick .čia visi atrodo taip tik fakina su photo bei labai ryškus yra

 

[Rawprimalooks]

Pirma reikia pasveikti ,o ne raumenys auginti per toxinus dar trauma gausiu

 

[Tai Lung]

Todel ,kad aš nesportuoju .Aš tik darau hyperplasia metoda kuris užaugina daugiau lasteliu nei tu gimei ir mano raumenys yra thick .čia visi atrodo taip tik fakina su photo bei labai ryškus yra

@redfacccee thoughts?

 

[Rawprimalooks]

vistiek frame'o neturi, turi gyno ir atrodai kaip pokemonas. O skaičius turbut pats sugalvojai.

Koks tolkas auginti sarcoplastmic raumenys kazkada turejau va

 

[Tai Lung]

Koks tolkas auginti sarcoplastmic raumenys kazkada turejau vaView attachment 2598939

kur???

 

[Rawprimalooks]

 

[Rawprimalooks]

 

[Rawprimalooks]

Frame yra tik labai retai darau pecius

 

[Rawprimalooks]

As tik kojas ir nugara darau

 

[Rawprimalooks]

Čia gerai yra kai tik sportuoju viena karta per menesi

 

[Rawprimalooks]

Tipo rezultatai

 

[Rawprimalooks]

Ka užaugini ta turi nepradingsta miyofibrill hypertorphy

 

[Rawprimalooks]

Cia irgi panasaus ugio priaugau iki 100kg kazkas tokio tureciau atrodyti

 

[Rawprimalooks]

Ne išvaizduoje esme del sveikatos paskui darai lookmaxx or t.t. paziurek per instagram rawfatgod jis chadlite bet priaugo belekiek svorio su šita mityba dabar normie tapo bet dabar vel cutina atrodys dar geriau nei buvo darbas sunkus kas 4 metus gali genetika atsinaujinti tai 8metai ,kad pakeltum smv čia kitas lygis long term čia visam gyvenimui kol darysi

 

[Rawprimalooks]

Agepill net negalios

 

[Tai Lung]

Ne išvaizduoje esme del sveikatos paskui darai lookmaxx or t.t. paziurek per instagram rawfatgod jis chadlite bet priaugo belekiek svorio su šita mityba dabar normie tapo bet dabar vel cutina atrodys dar geriau nei buvo darbas sunkus kas 4 metus gali genetika atsinaujinti tai 8metai ,kad pakeltum smv čia kitas lygis long term čia visam gyvenimui kol darysi

neberasyk nieko po mano postais

 

[redfacccee]

Todel ,kad aš nesportuoju .Aš tik darau hyperplasia metoda kuris užaugina daugiau lasteliu nei tu gimei ir mano raumenys yra thick .čia visi atrodo taip tik fakina su photo bei labai ryškus yra

ar tu žinai kad hyperplasia neirodyta/neegzistuoja? geriau sportuok kaip normalus bahuras. google PPL split

Ne išvaizduoje esme del sveikatos paskui darai lookmaxx or t.t. paziurek per instagram rawfatgod jis chadlite bet priaugo belekiek svorio su šita mityba dabar normie tapo bet dabar vel cutina atrodys dar geriau nei buvo darbas sunkus kas 4 metus gali genetika atsinaujinti tai 8metai ,kad pakeltum smv čia kitas lygis long term čia visam gyvenimui kol darysi

ir ka tu cia rašai apie "kas 4 metus gali genetika atsinaujinti" ar tu kažkoks indijos kosmonautas? blyat biškeli nesamones rašai.

 

[Tai Lung]

ar tu žinai kad hyperplasia neirodyta/neegzistuoja? geriau sportuok kaip normalus bahuras. google PPL split

ir ka tu cia rašai apie "kas 4 metus gali genetika atsinaujinti" ar tu kažkoks indijos kosmonautas? blyat biškeli nesamones rašai.

Jis arba trolina arba žiauriai nenormalus. Bet greičiausia trolina, 26kg per menesi mat priaugo jis

 

[redfacccee]

Jis arba trolina arba žiauriai nenormalus. Bet greičiausia trolina, 26kg per menesi mat priaugo jis

"ground beef su lubrikacijos formule" apsimyšiu

 

[Tai Lung]

"ground beef su lubrikacijos formule" apsimyšiu

sunkiu narkotiku pasekmes

 

[redfacccee]

sunkiu narkotiku pasekmes

krc štai kodėl savižudybių lygis lietuvoje toks didelis ir iq mažas. parents decided to turn him into an experiment, to see how much brain damage they could give him. caging at the pics he sent, absolutely zero muscle accumulated and he's talking about the "hyperplasia method" which doesn't even exist, newbie gains at best from just stepping into the gym.

 

[Tai Lung]

krc štai kodėl savižudybių lygis lietuvoje toks didelis ir iq mažas. parents decided to turn him into an experiment, to see how much brain damage they could give him. caging at the pics he sent, absolutely zero muscle accumulated and he's talking about the "hyperplasia method" which doesn't even exist, newbie gains at best from just stepping into the gym.

Pažiurek jo insta, 2 metus ale sportuoja, keistas ciuvas bbd